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Santé des séniors : comment prévenir les effets du vieillissement ?


L'Office municipal des Retraités (l'ORPAR) participe cette année au programme "Santé sénior" en collaboration avec l'Instance Régionale d'Education et de Promotion de la Santé - IREPS. Des ateliers sur ce thème avaient déjà été mis en place avec succès en coopération avec le CSC Jaunais Blordière. Cette fois-ci l'expérience va être renouvelée avec le CSC Loire et Seil. De mars à Juin, 7 séances d'exercices physiques seront mises en place.



Le mardi 15 mars 2011, ateliers et forum présenteront des actions de prévention des problèmes de santé liés au vieillissement. 

Au programme 4 ateliers :
- dégustation surprise
- alimentation, équilibre alimentaire et plaisir
- gym sénior
- activités physiques à pratiquer soi-même au quotidien.

Cette journée est ouverte à toutes personnes de plus de 60 ans désireuse de devenir acteur de sa santé, pour un 3ème age autonome. 

Lieu : salle du seil
Entré libre et gratuite.
Renseignements au 02.51.72.71.20

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